Cảnh báo sức khỏe
Tài nguyên sức khỏe tâm thần Mới
Ngày 10 tháng 4 năm 2020
Vi-rút corona (COVID-19) đã gây ra những biến động lớn trong cuộc sống của chúng ta. Quý vị có thể cảm thấy căng thẳng, lo lắng, buồn bã, chán nản, bực bội hoặc cô đơn. Quý vị không đơn độc.
Một số mẹo để xử lý căng thẳng của quý vị:
- Hãy giảm bớt việc xem hoặc đọc tin tức
- Giữ liên lạc với những người hỗ trợ trong cuộc sống của mình qua điện thoại, tin nhắn hoặc trong các nhóm trực tuyến
- Chăm sóc cơ thể bằng cách ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục và ngủ
- Cố gắng không uống quá 2 ly rượu mỗi ngày
- Gọi trợ giúp qua điện thoại nếu cảm xúc của mình làm cho quý vị khó thực hiện những việc thường làm
Những Hạng mục Mới được SFHP Bao trả Mới
Ngày 8 tháng 4 năm 2020
SFHP hiện bao trả cho một số hạng mục cần thiết để bảo vệ chống coronavirus. SFHP sẽ bao trả những hạng mục cho đến khi còn đại dịch coronavirus. Các hạng mục được bao trả bảo hiểm trong thời gian này như dưới đây.
- Bác sĩ của quý vị sẽ gửi toa thuốc đến nhà thuốc đối với các hạng mục được bao trả
- SFHP chỉ bao trả số lượng giới hạn cho mỗi hạng mục (mức giới hạn như dưới đây)
- Đây là những hạng mục được bao trả miễn phí cho hội viên Medi-Cal. Với hội viên Healthy Workers, các hạng mục này được bao trả với khoản đồng thanh toán lên đến $5
| Những Hạng mục Mới được Bao trả | Hạn mức |
|---|---|
| Cồn tẩy rửa để khử trùng bề mặt (dung dịch cồn ethyl 70%) |
Lên đến 1.920ml mỗi 30 ngày |
| Găng tay có thể vứt bỏ (làm bằng chất liệu latex, nitrile, vinyl hoặc nyprex) |
Một hộp 50 chiếc mỗi 30 ngày |
| Nhiệt kế kỹ thuật số (loại ngậm trong miệng) | Một chiếc cho mỗi 5 năm |
CarelonMới
20 tháng 3, 2020
Giờ đây, hội viên có thể sử dụng điện thoại hoặc thực hiện cuộc gọi video để tiếp cận các buổi trị liệu và nhận trợ giúp về thuốc từ bác sĩ tâm thần khi các dịch vụ đó cần thiết về mặt y tế. Tùy chọn mới này cho phép hội viên nhận được trợ giúp cần thiết mà không cần phải rời khỏi nhà trong thời gian bùng phát vi-rút Corona.
Đối tác dịch vụ sức khỏe hành vi của SFHP, Carelon, đang cung cấp các dịch vụ này cho hội viên Medi-Cal sử dụng tại nhà khi cần thiết cho nhu cầu sức khỏe.
Carelon rất khuyến khích các nhà cung cấp sử dụng khả năng linh hoạt vượt trội của dịch vụ sức khỏe từ xa (telehealth) này để tăng cường việc sử dụng các dịch vụ qua điện thoại hoặc cuộc gọi video.
Pharmacy ServicesMới
Ngày 19 tháng 3, 2020
Nhận Thuốc theo toa của quý vị
Điều quan trọng để giữ gìn sức khỏe trong đợt bùng phát vi-rút Corona này là tiếp cận được các loại thuốc thông thường của quý vị. Gọi cho nhà thuốc của quý vị để yêu cầu giao thuốc đến địa điểm đang trú cư trú của mình và yêu cầu cung cấp tiếp liệu 90 ngày của bất kỳ loại thuốc nào cho các bệnh mạn tính.
Phần những câu hỏi thường gặp (FAQ) này có thể cung cấp nhiều thông tin hữu ích để tìm hiểu thêm. Hãy gọi dịch vụ khách hàng SFHP nếu có thêm thắc mắc.
Coronavirus
9 tháng 3, 2020
Nơi Tìm Thông tin
Có thể xem thông tin cập nhật về Vi rút Corona Bệnh (COVID-19), như các triệu chứng và cách bảo vệ bản thân ở đây:
- Để biết thông tin địa phương từ Sở Y tế Công cộng San Francisco (SFDPH), vui lòng nhấp vào đây.
- Để biết thông tin và nguồn lực từ Các Trung tâm Kiểm soát và Phòng bệnh (CDC) quốc gia, vui lòng nhấp vào đây.
Khi nào Cần liên lạc với Bác sĩ của Quý vị
Các triệu chứng phổ biến nhất của COVID-19 là:
sốt,
ho và
khó thở
Nếu đã đi đến một quốc gia hoặc khu vực có các trường hợp nhiễm vi-rút mới và quý vị đã có các triệu chứng, hãy gọi cho bác sĩ của mình và cho họ biết về các triệu chứng và chuyến đi gần đây của quý vị.
Nếu quý vị bị bệnh, hãy gọi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước, quý vị có thể được phục vụ qua điện thoại mà không cần phải đến phòng mạch bác sĩ.
Quý vị cũng có thể gọi bác sĩ Teladoc miễn phí bất kể ngày hay đêm. Tìm hiểu thêm tại teladoc.com/sfhp hoặc gọi số 1(800)835-2362.
Khám tầm soát và xét nghiệm miễn phí vi-rút Corona (COVID-19) khi cần thiết về mặt y tế.
Rửa Tay
Rửa tay đúng cách là một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19.
Để tìm hiểu thêm, hãy xem trên trang web Rửa tay Đúng cách của CDC hoặc xem video này để biết tất cả các bước để rửa tay đúng cách.
Mùa Cúm
Ngày 14 tháng 1 năm 2020
Ngày 28 tháng 12, hoạt động của bệnh cảm cúm hoặc ‘cúm’ ở California là CAO và tiếp tục tăng lên. Mùa cúm 2019-20 đang là một trong những năm nghiêm trọng nhất gần đây.
Tiêm ngừa cúm là cách tốt nhất để giúp bảo vệ chống lại cúm và giảm bệnh cúm. Mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên đều nên tiêm ngừa cúm mỗi năm. Tiêm ngừa cúm sẽ bảo vệ quý vị và những người xung quanh. Tiêm ngừa cúm cũng giúp giảm việc phải nghỉ làm và nghỉ học do cúm. Vẫn chưa quá muộn để tiêm ngừa cúm cho mùa này.
Nếu quý vị nghĩ là mình đang bị cúm, liên hệ với bác sĩ của quý vị ngay lập tức. Bác sĩ có thể kê toa thuốc để giảm thời gian bị bệnh của quý vị và ngăn ngừa các biến chứng. Sẽ tốt hơn nếu quý vị bắt đầu dùng thuốc này sớm.
Nếu quý vị không thể gặp bác sĩ của mình trong mùa cúm này, nói chuyện với bác sĩ Teladoc miễn phí bất cứ lúc nào. Tìm hiểu thêm tại teladoc.com/sfhp hoặc gọi số 1(800)835-2362.
Ngừng hút thuốc lá điện tử
Ngày 7 tháng 10 năm 2019
Bộ Y tế Công cộng California (CDPH) đã đưa ra cảnh báo về sức khỏe vào ngày 24 tháng 9 năm 2019 kêu gọi mọi người kiềm chế hút thuốc lá điện tử, bất kể chất hay nguồn, cho đến khi điều tra thêm. Cảnh báo về sức khỏe này tuân theo lệnh điều hành được ký bởi Thống đốc Gavin Newsom vào tuần trước để đối mặt với dịch bệnh thanh thiếu niên đang gia tăng và rủi ro sức khỏe liên quan đến hút thuốc lá điện tử.