Afecciones crónicas

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Obtenga atención para afecciones de salud crónicas.

¿Qué es una afección crónica?

Una afección crónica es un problema de salud que dura 1 año o más. Requieren ayuda médica continua y pueden limitarle el hecho de realizar actividades diarias. A menudo, las afecciones crónicas se pueden controlar. Su equipo de atención puede ayudarle a vivir de manera saludable con su afección de salud crónica.

Trabaje con su equipo de atención para mantenerse saludable

Su equipo de atención está aquí para ayudarle a mantener la afección bajo control. Ellos pueden darle consejos y apoyo para que pueda mantenerse saludable. Su equipo de atención incluye a su proveedor de atención primaria (PCP). Un PCP es su médico, enfermero profesional o asistente médico principal. Su equipo de atención podría tener otras personas, como un médico del corazón o riñón, o alguien que le ayude a aprender acerca de los alimentos saludables.

Su equipo de atención médica puede ayudarle a tomar pasos saludables, como estar más activo y dejar de fumar.

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*Solo para miembros con asma, diabetes o presión arterial alta (hipertensión).

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Afecciones de salud crónica comunes:

Asma

El asma es una afección que afecta las vías respiratorias hacia los pulmones. Puede dificultarle la respiración. También puede provocarle mucha tos. Algunas personas con asma únicamente tienen síntomas de vez en cuando. Otras personas tienen síntomas todos los días. Si bien el asma no se puede curar, usted puede trabajar con su proveedor de atención primaria para controlar el asma.

Fuente: Tome el control de su asma

Depresión

La depresiónes más que sentirse triste o tener un mal día. Cuando un estado de ánimo triste dura mucho tiempo e interfiere con sus acciones normales y cotidianas, es posible que esté deprimido. Usted puede obtener muchos tratamientos útiles para la depresión. El tratamiento para la depresión puede ayudar a reducir los síntomas y a acortar el tiempo que dura la depresión. El tratamiento puede incluir recibir terapia y/o tomar medicamentos. Su PCP o un profesional de salud mental puede ayudarle a decidir qué es lo que más le ayudará.

Fuente: cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/depression-anxiety

Diabetes

La diabetes afecta la manera en que su cuerpo convierte los alimentos en energía. Con la diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usarla como debería. La mejor manera de cuidar de sí mismo si tiene diabetes es trabajar con su equipo de atención médica para mantener el azúcar en la sangre, la presión arterial y los niveles de colesterol en un rango saludable. Puede hacerlo a través de comer alimentos saludables, perder peso, mantenerse activo y tomar los medicamentos según lo recetado.

Fuentes: cdc.gov/diabetes/basics/diabetes, sfhp.org/es/diabetes-awareness

Enfermedad cardíaca

El término «enfermedad cardíaca» se refiere a varios tipos de afecciones cardíacas. En los Estados Unidos, el tipo más común de enfermedad cardíaca es la enfermedad de la arteria coronaria (CAD). La CAD puede provocar un ataque cardíaco. Puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca eligiendo alimentos y bebidas saludables, manteniendo un peso saludable, manteniéndose activo y no fumar. En algunos casos, puede reducir su riesgo con un medicamento.

Fuente: cdc.gov/heartdisease

Hepatitis C

La hepatitis C es una infección hepática causada por el virus de la hepatitis C (HCV). La hepatitis C puede variar desde una enfermedad leve que dura algunas semanas hasta una enfermedad grave a largo plazo. La hepatitis C crónica puede ser una infección de por vida si no se trata. La hepatitis C crónica puede causar problemas de salud graves, como daño hepático, cirrosis (cicatrización del hígado), cáncer de hígado e incluso la muerte. La prueba de hepatitis C es importante, ya que los tratamientos pueden curar a la mayoría de las personas con hepatitis C en 8 a 12 semanas.

Fuentes: cdc.gov/hepatitis/hcv/cfaq, cdc.gov/hepatitis/hcv

Presión arterial alta

La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es una presión arterial que es más alta de lo normal. Un nivel normal de presión arterial es inferior a 120/80 mmHg. La mejor manera de saber si tiene presión arterial alta es controlar su presión arterial. La mayoría de las veces no hay síntomas claros de presión arterial alta. Tener presión arterial alta somete al corazón y las arterias a mayor esfuerzo. Con el tiempo, esto dañará sus órganos. La presión arterial alta puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca y derrame cerebral. Revise su presión arterial con frecuencia para ayudarlo a mantenerse saludable, y obtenga ayuda de su equipo de atención cuando la necesite.

Fuentes: Presión arterial alta (hipertensión)

Usted y su médico pueden trabajar en un plan que funcione para usted y su condición médica específica. Su plan le ayudará a llevar un registro de su salud, a manejar sus síntomas y a saber cuándo llamar a su médico o obtener ayuda de emergencia.

Si califica para Medi-Cal, comuníquese con nuestro equipo de inscripción para obtener la atención que necesita. Si usted es un miembro de SFHP y tiene una de estas afecciones crónicas y necesita atención médica, comuníquese con Servicio al Cliente de SFHP al 1(415) 547-7800.

Conozca más sobre las afecciones crónicas con las hojas informativas de educación para la salud de SFHP.