Nguồn lực về
COVID-19


Thông tin Chung về Vi rút Corona (COVID-19)


Ngày 11 tháng 5 năm 2023 là ngày chính thức kết thúc Tình trạng Y tế Khẩn cấp vì COVID-19 của liên bang (PHE). Sức khỏe và an toàn của quý vị vẫn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Chúng tôi muốn đảm bảo quý vị có tất cả thông tin cần thiết để giữ gìn sức khỏe.

Nhấp vào đường liên kết bên dưới để biết thông tin về vắc xin, xét nghiệm COVID-19 và cách bảo vệ tốt nhất cho quý vị và gia đình quý vị. Hội viên SFHP sẽ được miễn phí tiêm vắc xin, xét nghiệm và bộ xét nghiệm COVID-19 cần thiết. Quyền lợi bảo hiểm này có thể thay đổi theo thời gian, vui lòng truy cập vào Medi-Cal Rx để biết thông tin cập nhật và quyền lợi mới nhất hoặc gọi số 1(800) 977- 2273.

Nguồn lực để Tìm hiểu Thêm

Những nguồn lực tin cậy này có thông tin cập nhật mới nhất về COVID-19:

Vi rút Corona là gì và Tôi Có thể Làm gì?

Vi rút corona là một loại vi rút gây ra căn bệnh gọi là COVID-19, tác động đến phổi và các cơ quan khác. Ở hầu hết mọi người, bệnh này gây ra các triệu chứng nhẹ. Tuy nhiên, với một số người thì các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về hô hấp hoặc các vấn đề khác như Tình trạng COVID Kéo dài hoặc Hậu COVID (PCC).

Nếu có lo lắng về vi rút corona thì hãy yên tâm vì quý vị không đơn độc. Đọc thêm để tìm hiểu về cách nhận trợ giúp và bảo vệ bản thân và người khác.

Triệu chứng

Người bị COVID-19 đã gặp rất nhiều triệu chứng – từ triệu chứng nhẹ đến bệnh nghiêm trọng. Nếu có những triệu chứng sau đây thì có thể đã bị COVID-19:

Ho Thở gấp hoặc khó thở
Sốt Ớn lạnh
Đau cơ Nhức đầu
Đau họng Vừa mới bị mất vị giác hoặc khứu giác
Cảm thấy rất mệt mỏi hoặc yếu Buồn nôn hoặc nôn
Tiêu chảy

Cũng có thể có những triệu chứng khác. Những người có vấn đề về sức khỏe nhất định có thể có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn.

Hãy gọi cho bác sĩ chăm sóc chính (PCP) của mình để biết bất kỳ triệu chứng nào khác mà quý vị lo ngại. PCP là bác sĩ chăm sóc chính, y tá thực hành hoặc trợ lý bác sĩ. PCP sẽ làm việc với quý vị và nhóm chăm sóc để giúp quý vị đạt được các mục tiêu sức khỏe của mình.

Để biết thêm thông tin về các triệu chứng, hãy truy cập trang web về triệu chứng của CDC.

Tình trạng COVID Kéo dài hoặc Hậu COVID là gì?

Một số người bị COVID-19 có thể bị ảnh hưởng lâu dài, gọi là Tình trạng COVID Kéo dài hay Hậu COVID (PCC). Kể cả khi quý vị đã bị COVID-19 trước đây thì vẫn phải cố gắng không bị nhiễm bệnh trở lại để tránh bị triệu trứng COVID-19 Kéo dài. Tìm hiểu thêm về COVID Kéo dài tại CDC.

Khi nào Cần Liên lạc với Bác sĩ của Quý vị

Nếu bị bệnh, hãy gọi cho PCP của quý vị đầu tiên. Họ có thể trợ giúp quý vị qua điện thoại mà không cần phải đến phòng mạch của bác sĩ.

Quý vị cũng có thể gọi bác sĩ qua Teladoc® miễn phí 24/7. Hãy tìm hiểu thêm tại teladoc.com/sfhp hoặc gọi số 1(800) 835-2362.

Dấu hiệu Cảnh báo Cấp cứu

Tìm trợ giúp y tế ngay bằng cách gọi 911. Hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất nếu quý vị có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào sau đây:

  • Khó thở
  • Đau hoặc tức ngực không khỏi
  • Mới bị lú lẫn hoặc không thể thức dậy
  • Môi hoặc mặt bị tím tái
  • Không thể tỉnh táo

Hãy trao đổi với PCP của mình để biết bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào hoặc triệu chứng mà quý vị lo ngại.

Quý vị không cần phải xin chấp thuận trước để đến phòng cấp cứu. SFHP cũng bao trả cho các dịch vụ chăm sóc cấp cứu ngoài mạng lưới. Vui lòng tham khảo Sổ tay Hội viên SFHP hoặc xem Các Quyền lợi và Dịch vụ được Bảo hiểm của SFHP để biết thêm thông tin.

Quý vị có thể gọi Dịch vụ Khách hàng SFHP theo số:

  • Tại Địa phương 1(415) 547-7800
  • Số Miễn cước 1(800) 288-5555
  • TTY dành cho Người Điếc, Khiếm Thính hoặc Khiếm Thanh 1(415) 547-7830 hoặc 1(888) 883-7347 miễn cước hoặc 711

Tôi Bảo vệ Bản thân và Gia đình không bị COVID-19 Bằng cách nào?

Vi rút corona truyền sang người khác thông qua tiếp xúc gần (trong vòng khoảng 6 feet/1m8). Khi người bị nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, thì những giọt bắn nhỏ từ miệng hoặc mũi của họ sẽ lây lan vào không khí. Dựa vào dòng lưu thông không khí, các giọt bắn trong không khí có thể được người khác hít vào.
Truy cập vào CDC để biết cách bảo vệ chống lại COVID-19.

Nếu quý vị bị Phơi nhiễm Vi rút Corona

Nếu quý vị đã tiếp xúc gần hoặc có xét nghiệm dương tính, thì hãy làm theo hướng dẫn hiện tại của San Francisco trên trang sf.gov.

Tiêm Vắc xin

Kể từ ngày 12 tháng 9 năm 2023, CDC khuyến cáo mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm nhắc lại vắc xin COVID-19. Luôn cập nhật về vắc xin của quý vị bằng cách truy cập vào CDC.
Hãy truy cập vào trang web về vi rút corona của San Francisco để tìm hiểu thêm hoặc gọi số 311.

Đeo Khẩu trang

Đeo khẩu trang vẫn là một cách quan trọng để ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19. Hãy suy nghĩ về các yếu tố rủi ro của chính quý vị để quyết định thời gian và địa điểm đeo khẩu trang.

Hãy truy cập vào tran Biết Khi nào Cần phải đeo Khẩu trang của San Francisco để biết hướng dẫn hiện hành về khẩu trang.

Rửa Tay

Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây là một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19.

Để tìm hiểu thêm, hãy xem trên trang Rửa tay Đúng cách của CDC hoặc xem video này để biết tất cả các bước để rửa tay đúng cách.

Sử dụng Quyền lợi Y tế của Quý vị

Cách Liên hệ với Bác sĩ Chăm sóc Chính (PCP)
Nếu bị bệnh, hãy gọi cho PCP của quý vị đầu tiên. Họ có thể trợ giúp quý vị qua điện thoại mà không cần phải đến phòng mạch của bác sĩ.

Quý vị cũng có thể gọi bác sĩ qua Teladoc® miễn phí 24/7. Hãy tìm hiểu thêm tại teladoc.com/sfhp hoặc gọi số 1(800) 835-2362. Teladoc® sẽ chia sẻ kế hoạch chăm sóc của quý vị với PCP để họ có thể giúp phòng ngừa các vấn đề sức khỏe trong tương lai và trả lời mọi thắc mắc của quý vị.

Nếu quý vị không biết ai là PCP của mình hoặc cần giúp đỡ để được chăm sóc hoặc vận chuyển, thì hãy gọi Dịch vụ Khách hàng SFHP:

  • Cuộc gọi tại Địa phương 1(415) 547-7800
  • Cuộc gọi Miễn cước 1(800) 288-5555
  • TTY dành cho Người Điếc, Khiếm Thính hoặc Khiếm Thanh 1(415) 547-7830 hoặc 1(888) 883-7347 miễn cước hoặc 711

Trợ giúp của Tiệm thuốc tây

Hội viên SFHP sẽ được miễn phí tiêm vắc xin, xét nghiệm và bộ xét nghiệm COVID-19 cần thiết COVID-19. Quyền lợi bảo hiểm này có thể thay đổi theo thời gian, vui lòng truy cập vào Medi-Cal Rx để biết thông tin cập nhật và quyền lợi mới nhất hoặc gọi số 1(800) 977-2273.

Hỗ trợ Sức khỏe Cảm xúc

COVID-19 đã gây ra những biến động lớn trong cuộc sống của chúng ta. Quý vị có thể cảm thấy căng thẳng, lo lắng, buồn bã, chán nản, bực bội hoặc cô đơn. Quý vị không đơn độc. Một số mẹo để xử lý căng thẳng của quý vị:

  • Hãy tạm ngừng xem hoặc đọc tin tức hay sử dụng mạng xã hội.
  • Giữ liên lạc với những người hỗ trợ trong cuộc sống của mình qua điện thoại, tin nhắn hoặc trong các nhóm trực tuyến.
  • Chăm sóc cơ thể bằng cách ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục, ra ngoài trời và ngủ 7-8 tiếng.
  • Hạn chế đồ uống có cồn xuống còn tối đa 1-2 ly một ngày.
  • Gọi trợ giúp nếu cảm xúc của quý vị khiến cho quý vị khó thực hiện những việc thường làm.

Truy cập vào trang Sức khỏe Hành vi và Tâm thần của SFHP để tìm hiểu thêm.

Hẹn khám Sức khỏe Tâm thần

Gọi để lên lịch hẹn khám sức khỏe tâm thần và được trợ giúp về thuốc:

  • Đường dây trợ giúp Tiếp cận Sức khỏe Tâm thần 24 Giờ 1(415) 255-3737 hoặc 1(888) 246-3333, TDD 1(888) 484-7200
  • Carelon Behavioral Health 1(855) 371-8117

Nếu muốn được giúp đỡ vì quý vị đã uống quá nhiều hoặc sử dụng ma túy, hãy gọi:

  • Chương trình Tiếp cận Điều trị 1(800) 750-2727

Cập nhật Vắc xin COVID-19 2023-2024


Người từ 6 tháng tuổi trở lên hiện có thể tiêm bổ sung vắc xin COVID-19 giai đoạn 2023-2024!

Hãy tiêm ngừa COVID-19 để bảo vệ bản thân và gia đình quý vị. Vắc xin COVID-19 cũng làm giảm nguy cơ bị COVID Kéo dài. Vắc xin này có thể bảo vệ tốt hơn chống lại các chủng vi rút hiện đang làm cho mọi người bị bệnh.

Kể từ ngày 12 tháng 9 năm 2023, Trung tâm Kiểm soát Bệnh (CDC) khuyến cáo:

  • Người từ 5 tuổi trở lên nên tiêm bổ sung 1 liều Vắc xin COVID-19 Pfizer hoặc Moderna.
  • Những người có hệ miễn dịch yếu có thể tiêm bổ sung hơn 1 liều vắc xin COVID-19.
  • Trẻ từ 6 tháng đến 4 tuổi có thể tiêm bổ sung vắc xin COVID-19. Hãy trao đổi với PCP của mình về liều lượng mà con quý vị cần tiêm.

Vui lòng trao đổi với PCP của mình nếu có thắc mắc hoặc lo ngại về việc tiêm vắc xin COVID-19.

Nếu quý vị đã mắc COVID-19 gần đây, thì hãy đợi 3 tháng rồi mới tiêm bổ sung vắc xin COVID-19. Tính số tháng kể từ khi các triệu chứng bắt đầu. Hoặc nếu quý vị không có triệu chứng, thì hãy đếm kể từ lần đầu tiên quý vị có kết quả xét nghiệm dương tính.

Truy cập vào CDC để tìm hiểu thêm về việc Bổ sung Vắc xin COVID-19 giai đoạn 2023-2024.

Tìm hiểu thêm từ Bộ Y tế Công cộng California (CDPH).

Xét nghiệm và Điều trị


Xét nghiệm tại Nhà

Quý vị có thể nhận 8 xét nghiệm COVID-19 mỗi tháng tại tiệm thuốc tây gần nhà. Miễn phí bộ dụng cụ xét nghiệm. Mang theo thẻ bảo hiểm dược phẩm của quý vị và yêu cầu bộ dụng cụ xét nghiệm COVID-19. Quyền lợi bảo hiểm này có thể thay đổi theo thời gian, vui lòng truy cập vào Medi-Cal Rx để biết thông tin cập nhật và quyền lợi mới nhất hoặc gọi số 1(800) 977- 2273.

Đến khám tại PCP của Quý vị

Bác sĩ chăm sóc chính có thể xét nghiệm miễn phí cho quý vị tại phòng mạch của họ. Vui lòng gọi cho PCP của mình nếu quý vị đã bị phơi nhiễm với COVID-19.

Điều trị

Nhiều người có đủ điều kiện để nhận thuốc điều trị COVID-19, chẳng hạn như Paxlovid. Nếu bị mắc COVID-19 và có một số vấn đề về sức khỏe thì quý vị có thể được điều trị. Vui lòng gọi cho PCP của mình ngay khi quý vị bắt đầu có các triệu chứng hoặc kết quả dương tính với COVID-19.

Để biết thêm thông tin về các phương pháp điều trị COVID-19, vui lòng truy cập CDPH.

×

Chính sách về Cookie

Chúng tôi sử dụng cookie và các công cụ khác để trang web của mình dễ sử dụng hơn.