Junio es el Mes de la Concienciación sobre la Salud de los Hombres. Ahora es el momento de hacerse cargo de su salud. Llame a su proveedor de atención primaria (PCP) y programe una cita. Un PCP es su médico principal para su atención médica. Programe hoy mismo sus pruebas de detección médicas.
5 cosas de las que debe hablar con su PCP:
1. Prueba de detección del cáncer de próstata
El cáncer de próstata se produce cuando las células de la próstata crecen demasiado rápido. La próstata forma parte del sistema reproductor masculino. Si el cáncer se detecta pronto, es más fácil de tratar.
¿Cuándo debe empezar a hablar de las pruebas de detección del cáncer de próstata?
- Sombres de 55 a 69 años: Puede hablar con su PCP sobre las pruebas. Puede informarle de las ventajas y los riesgos de la prueba para que pueda tomar una decisión con conocimiento de causa.
- Hombres de 40 a 54 años: Si tiene antecedentes familiares de cáncer de próstata, hable con su médico sobre la posibilidad de someterse antes a la prueba. Las personas negras y afroamericanas también pueden tener un riesgo mayor.
¿Cómo es esta prueba?
Su PCP le hará una prueba de detección del antígeno prostático específico (PSA) en la sangre.
2. Prueba de detección de cáncer de pulmón
El cáncer de pulmón es el segundo cáncer más común en los hombres.
Quién debe someterse a la prueba:
- Si tiene entre 50 y 80 años, Y
- Ha fumado un paquete de cigarrillos al día durante 20 años, Y
- fuma actualmente o ha dejado de fumar en los últimos 15 años.
Signos de cáncer de pulmón:
- Tos que no desaparece
- Toser sangre
- Dolor torácico
- Voz áspera
- Menos hambre
- Pérdida de peso
- Dificultad para respirar
- Se siente cansado o débil
- Infecciones que no mejoran
¿Quiere ayuda para dejar de fumar?
Puede obtener chicles o parches de nicotina sin costo alguno. Hable con su PCP para saber más.
3. Prueba de detección de cáncer colorrectal (colon)
El cáncer de colon a menudo comienza como un pequeño grupo de células llamadas pólipos. Detectarlos a tiempo puede salvarle la vida.
¿Cuándo debe empezar a hacerse las pruebas?
- A los 45 años si tiene un riesgo medio (sin antecedentes familiares de problemas de colon)
-
Formas de hacerse la prueba:
- Enviar una muestra de heces a un laboratorio; o
- Un médico observa el interior de su colon con una pequeña cámara, método denominado colonoscopia.
- Hable con su PCP sobre qué prueba es la mejor para usted.
Nota: Las personas de más de 85 años ya no se someten a pruebas de detección.
Hay más información sobre cómo prevenir el cáncer de colon y si usted puede conseguir una tarjeta de regalo de $50 para la prueba aquí.
4. Análisis de sangre de rutina
Hágase análisis de sangre para detectar a tiempo problemas como la diabetes o las enfermedades cardíacas.
Hágase análisis de sangre para detectar a tiempo problemas como la diabetes o las enfermedades cardíacas.
Su PCP puede pedirle que se haga análisis de sangre.
5. ¡No se olvide de su salud mental!
Tómese un momento para revisar sus sentimientos. Puede que necesite más ayuda si:
- Se siente estresado
- Se siente solo
- Tiene problemas con la bebida o las drogas
- Tiene problemas en sus relaciones
No necesita una remisión para obtener ayuda de salud mental. Llame a Carelon Behavioral Health para obtener más información. Programe una cita llamando al 1(855) 371-8117 o en carelonbehavioralhealth.com. carelonbehavioralhealth.com.
Servicios de atención delicada para adultos
Si tiene 18 años o más, puede elegir otro médico para atención sensible o delicada, como:
- Atención tras una agresión sexual
- Pruebas y tratamiento del VIH
- Atención a la salud sexual
Obtenga más información sobre la atención delicada en su Manual del miembro de SFHP.
Actúe este mes para mantenerse sano
Cuídese este Mes de Concienciación sobre la Salud de los Hombres.
Haga una cita con su PCP hoy mismo. Puede encontrar el número de teléfono de su PCP en su tarjeta de ID de SFHP. O llame a San Francisco Health Plan al 1(800) 288-5555 si necesita ayuda.
Hable con sus amigos y familiares sobre su salud. Hablar sobre su salud facilita que otros hablen con sus PCP.
