
六月是男性健康意識月 現在是時候主動管理您的健康了。 致電您的主診醫生 (PCP) 並預約就診。 PCP 是您醫療保健的主要醫生。 立即安排健康篩檢。
與 PCP 討論的 5 大事項:
1. 攝護腺癌篩檢
攝護腺癌是指攝護腺細胞異常增殖。 攝護腺是男性生殖系統的一部分。 如果癌症發現得早,治療起來就比較容易。
何時開始討論攝護腺癌檢測?
- 55 至 69 歲的男性:您可以與您的 PCP 討論檢測事宜。 他們可以告訴您檢測的益處和風險,以便您做出明智的選擇。
- 40 至 54 歲的男性: 如果您有攝護腺癌家族史,建議儘早討論檢測事宜。 黑人及非裔美國人可能面臨更高風險。
檢測流程是怎樣的?
您的 PCP 會檢測您血液中的攝護腺特異抗原 (PSA)。
2. 肺癌篩檢
肺癌是男性中第二常見的癌症。
哪些人應接受篩檢:
- 如果您年齡在 50 至 80 歲之間,
- 每天吸一包煙持續 20 年,並且
- 目前仍在吸煙或在過去 15 年內戒煙。
肺癌的症狀:
- 持續不愈的咳嗽
- 咳血
- 胸痛
- 聲音沙啞
- 食欲減退
- 體重減輕
- 呼吸困難
- 感到疲倦或虛弱
- 感染久治不愈
想獲得戒煙協助?
您可以免費獲得尼古丁口香糖或貼片。 請與您的 PCP 商談,了解更多資訊。
3. 結直腸(結腸)癌篩檢
結腸癌通常始於一個稱為息肉的小細胞團。 早期發現可挽救生命!
何時開始篩檢?
- 如果風險一般(無結腸疾病家族史),則應在 45 歲時開始
-
檢測方式:
- 將糞便樣本寄送至實驗室;或
- 醫生使用小型攝像頭檢查結腸,這種方法稱為結腸鏡檢查
- 請諮詢您的 PCP,瞭解哪種檢測方式最適合您。
注意: 85 歲以上 者不再進行篩檢。
瞭解更多關於如何預防結腸癌以及是否可獲得 $50 檢測禮品卡的資訊,請按一下此處。
4. 常規血液檢查
進行血液檢測可協助早期發現糖尿病或心臟病等健康問題。
所有人都應每年進行一次血液檢測。 尤其是有健康問題家族史的人士。
您的 PCP 可為您開具血液檢測單。
5. 別忘了關注心理健康!
花點時間瞭解自己的情緒狀態。 如果您有以下狀況,可能需要額外幫助:
- 感到壓力過大
- 感到孤獨
- 有酗酒或吸毒問題
- 人際關係有問題
您不需要轉診就可獲得心理健康協助。 致電 Carelon Behavioral Health 瞭解更多資訊。 撥打 1(855) 371-8117 或造訪 carelonbehavioralhealth.com 進行預約。
成人敏感照護服務
如果您年滿 18 歲,您可以選擇不同的醫生提供敏感或私密照護,例如:
- 性侵後照護
- HIV 檢測與治療
- 性健康照護
在 SFHP 會員手冊中瞭解有關敏感照護的更多資訊。
本月開始採取行動,保持健康
在男性健康意識月,關注自己的健康。
立即預約您的 PCP。 在您的 SFHP 身份識別卡上找到您的 PCP 的電話號碼。 或者如果您需要幫助,請致電 San Francisco Health Plan,電話 1(800) 288-5555 。
與朋友和家人談論他們的健康。 談論您的健康會讓其他人更容易與他們的 PCP 溝通。