暸解您的健康是保持健康和每天身心愉悅的第一步。
不論您是否覺得健康，您瞭解的更多，您就能更好地管理與保持健康。
以下是許多不同健康主題的易讀宣傳手冊的連結。其可隨意列印並與您的衛生保健團隊、家人及您生命中的其他重要的人分享。
我們會更新此網站，請務必經常回來檢閱。在 San Francisco Health Plan 中，我們隨時為您服務。
- 哮喘病健康教育通行本 (Asthma Health Education Passport)
- 什麼是背痛？ (Back Pain)
- 管理慢性疼痛 (Chronic Pain)
- 糖尿病健康教育通行本 (Diabetes Health Education Passport)
- 氟化物槧膜 (Fluoride Varnish)
- 女同性戀/男同性戀/雙性戀/轉性別健康護理 (Lesbian/Gay/Bisexual/Transgender Healthcare)
- 健康飲食 (Nutrition)
- 1歲以下兒童的兒科預防保健
- 1至6歲兒童的兒科預防保健
- 7-11 岁儿童的儿科预防保健
- 12-17 岁青少年儿童预防保健
- 18-20 岁的预防保健
- 體力活動 —為了健康鍛煉身體 (Physical Activity: Exercise for Your Health)
- 產前護理 — 何謂產前護理？ (Prenatal Care: What is Prenatal Care?)
- 分娩後健康秘訣 (Post-Partum Health Tips)
- 吸煙 (Smoking)
- 減少壓力 (Stress Reduction)
- 女性健康 (Women’s Health)
更多健康教育資訊請參見以下連結：
- 國立衛生研究院 (National Institutes of Health)
- 美國家庭醫生學會 (American Academy of Family Physicians)
- 美國衛生與人類服務部，國家健康資訊中心 (National Health Information Center, US Dept. of Health and Human Services)
- 疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention)
- 國立衛生研究院 (MedlinePlus, National Institute of Health)
- 美國糖尿病協會 (American Diabetes Association)
- 美國心臟協會 (American Heart Association)
- 梅奧診所 (Mayo Clinic)
- 三藩市緊急事務管理局：您准備好了嗎？ (SF Department of Emergency Management: Are You Prepared?)