1 de cada 5 adultos en los EE. UU. lidia con la ansiedad o la depresión. Esto puede deberse a muchas razones, como perder a un ser querido, divorciarse o lidiar con la forma en que la gente lo trata. Cuando un estado de ánimo triste dura mucho tiempo e interfiere con sus acciones normales y cotidianas, es posible que esté deprimido.

Algunos síntomas de la depresión son:

  • Comer más o menos de lo habitual
  • Dormir muy poco o demasiado
  • Pensar en lastimarse a sí mismo

Las personas de familias inmigrantes, comunidades LGBTQIA+ y comunidades de color pueden enfrentar más desafíos. Esto puede dificultar la obtención de ayuda.

Usted no está solo. SFHP trabaja con Carelon Behavioral Health para brindar ofrecerle:

  • Apoyo individual o grupal
  • Chequeos de salud mental
  • Medicamentos, si es necesario

Su atención es privada y no necesita una derivación. Llame a Carelon al 1(855) 371-8117 o visite carelonbehavioralhealth.com para comenzar.

Más ayuda de SFHP

  • Servicio al Cliente: Si necesita ayuda o tiene preguntas, llame a Servicio al Cliente de SFHP al 1(415) 547-7800 , 1(800) 288-5555 (llamada gratuita), o al 711 (TTY), de lunes a viernes, 8:00am–5:00pm.
  • Servicios de intérprete: Puede conseguir un intérprete en persona o por teléfono para sus visitas de salud. Cuando programe una cita, solicite un intérprete al mismo tiempo.
  • ¿Necesita un viaje? SFHP puede ayudarle a obtener transporte a cualquier cita médica cubierta por Medi-Cal. Pregunte a su proveedor o llame a Servicio al Cliente.
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