照顧好您的心理健康很重要，尤其是在您感到有壓力或焦慮時。

心理健康是您的頭腦狀態、感覺和思維狀態。 這可能影響您生活的許多方面，例如您的身體、人際關係以及工作或上學的專注度。

每個人都可以獲得心理健康照護。獲得所需的照護：
  • 透過 Carelon Behavioral Health 與專科醫生交談，Carelon 為所有 SFHP Medi-Cal 會員提供輕度至中度的心理健康照護。您可搜尋專科醫生，請造訪  carelonbehavioralhealth.com 或撥發免費電話 1(855) 371-8117。 您無需轉診。
  • 致電 San Francisco Behavioral Health Services (SFBHS) 的電話 1(888) 246-3333 或造訪 sfdph.org。獲得專業心理健康問題、酗酒或毒品使用的照護。
  • 致電 988 聯絡 24/7 自殺與危機生命熱線，該熱線可為您提供免費的私人心理健康支援。亦可造訪 988lifeline.org 即使您沒有自殺傾向，亦可撥打電話。

欲知有關如何管理心理健康的更多建議，請造訪 sfhp.org/wellness。

SFHP 提供的更多協助

  • 客戶服務部： 如果您需要協助或有疑問，請致電 SFHP 客戶服務，電話：1(415) 547-7800， 1(800) 288-5555（免費電話）或 711 (TTY)，週一至週五  8:30am–5:30pm。
  • 口譯服務： 您可以在健康就診時獲得面對面口譯員或電話口譯員。約診時請求口譯員。
  • 需要乘車嗎？ SFHP 可協助您獲得參加 Medi-Cal 承保的任何醫療約診所需的交通服務。詢問您的醫生或致電客戶服務部。
  • 對 Medi-Cal 福利感興趣？ 看您或您的家人是否可以透過 SFHP 獲得 Medi-Cal。

瞭解更多關於您的承保 Medi-Cal 福利與服務的資訊。