您值得身心舒暢：精神與行為健康照護
照顧精神健康與照顧身體同樣重要。身為 SFHP Medi-Cal 會員，您可以獲得針對壓力、悲傷、焦慮、藥物濫用及其他挑戰的照護。與受訓專家傾談，有助您改善情緒並保持健康。
透過 Carelon，獲得精神健康專家的協助
如果您正因情緒或行為問題感到困擾，請諮詢您的初級保健提供者(PCP)*。他們可以幫助您獲得適當的照護。請查看您的 SFHP 會員 ID 卡以尋找您的 PCP 的電話號碼。
SFHP 與 Carelon Behavioral Health (Carelon) 合作，提供輕度至中度的門診精神健康照護，例如：
- 個人及團體精神健康檢測與治療（心理治療）。這可包括由治療師提供的輔導。您也許能在您的初級照護診所獲得這種照護。
- 精神健康問題的檢測
- 門診照護，例如檢驗、藥物和醫療用品
- 精神科用藥檢測
- 為您全家人提供的精神健康照護（雙人服務）
您不需要轉診就可獲得精神健康服務。想進一步瞭解或預約看診嗎？請撥打 Carelon 電話 1(855) 371-8117 或造訪 carelonbehavioralhealth.com。
*您的 PCP 是您的個人醫師，當您需要健康檢查、想諮詢健康問題，或者生病或受傷時，可以找他/她。
在三藩市尋找酒精與物質使用治療服務
如果您有藥物或酒精方面的問題，可以獲得幫助。
您不需要轉介即可獲得 San Francisco Behavioral Health Services (BHS) 的照護。請撥打 24/7 三藩市服務熱線：1(415) 255-3737 或 1(888) 246-3333 (免費）。如果您是聽障人士，您可以撥打 1(888) 484-7200 (TTY)。
您的 PCP 可能會為您進行酒精或藥物使用的篩檢。如果您有這方面的問題，他們可以為您提供快速的諮詢協助。他們也可以將您轉介給 San Francisco BHS，以獲得更多酒精與藥物使用的治療。
針對 21 歲以下 Medi-Cal 會員的行為健康治療
21 歲以下的 SFHP 會員可以獲得行為健康治療 (BHT) 服務。BHT 包括應用行為分析 (ABA) 及其他服務。
對於患有自閉症及其他行為問題的兒童，ABA 療法可以幫助改善溝通、社交技能、記憶力和注意力。ABA 服務提供者與家庭合作，以幫助他們的孩子。必須由醫師開立轉介單，才能接受 BHT 或 ABA 照護。
會員若符合以下情況，可能具備行為健康治療 (BHT) 的資格：
- 未滿 21 歲
- 被診斷為自閉症類群障礙或其他行為問題
- 有行為問題導致家庭或社交生活困難。這些行為可能表現為憤怒、暴力、自殘、逃家，以及在玩耍或溝通方面的困難。
請與您孩子的 PCP 討論針對自閉症及其他行為問題的 ABA 療法。您也可以撥打 Carelon 電話 1(855) 371-8117 以瞭解更多資訊。
更多精神健康支援資源
請造訪 SF.gov ，以查閱三藩市各類實用資源的聯絡資訊，包括：
- 精神健康與物質使用的危機支援專線
- 三藩市的緊急照護中心
- 納洛酮與芬太尼檢測試紙
此外還有許多免費的應用程式和專線，可以幫助您快速獲得照護並與他人交談。
- 透過 Teladoc 獲得 24/7 的快速線上照護
- 如需 24/7 的危機協助，請撥打或發送簡訊至 988，或造訪 988california.org
- 家庭及 0-12 歲兒童：請造訪 BrightLife Kids 或撥打1(888) 275-5357
- 3-25 歲青少年及年輕成人：請造訪 Soluna 或撥打：
- 英語專線：1(833) 317-4673
- 西班牙文專線：1(833) 642-7696
P若要瞭解更多資訊，請閱讀 Medi-Cal 的精神與行為健康指南。
如果您需要協助或有疑問，請致電 SFHP 客戶服務，電話：