前列腺癌是指起源於前列腺的細胞異常增生。前列腺是位於膀胱下方、僅見於男性的腺體，負責分泌構成精液的一部分液體。
前列腺癌是男性中最常見的癌症之一，但若能及早發現，通常可以治癒。即使無法治癒，治療仍能延緩癌症的生長，並幫助您延長壽命。
哪些因素會增加您的風險
某些前列腺癌的風險因素是您無法控制的。以下因素可能會提高您罹患前列腺癌的機率：
- 年齡較大： U.S. Preventive Services Task Force 建議 55 至 69 歲的男性與醫生討論接受篩檢的事宜。
- 家族病史： 若您的父親或兄弟曾罹患前列腺癌，或家族中其他成員在年輕時即被診斷出此病，您的罹病風險將增加一倍以上。此外，某些基因也可能由患有其他類型癌症（如乳癌）的近親遺傳，進而提高您罹患前列腺癌的風險。
- 種族／族裔： 非裔美國男性及加勒比海裔黑人男性罹患前列腺癌的機率較高。這類男性一旦罹患前列腺癌，通常發病年齡較輕。
- 特定基因： 某些從父母遺傳而來的基因可能會提高罹癌風險。但這僅能解釋總體前列腺癌病例中的一小部分。
降低您的患病風險
目前無確切的方法可阻止患上前列腺癌。年齡、種族、家族病史等多項風險因素，均無法控制。不過，您可採取一些措施來降低風險：
- 保持健康的體重： 體重過重可能會增加罹患某些癌症等健康問題的風險。攝取健康食物並保持活躍，有助於您達到並維持健康體重。
- 均衡飲食： 餐盤的 ¼ 應盛裝低脂蛋白質，¼ 盛裝全穀物，½ 盛裝水果和蔬菜。飲用開水或低糖飲料。
- 保持活躍： 每週至少進行 150 分鐘的快走或中等強度運動。
- 戒除香煙和電子煙： 戒除菸草及尼古丁製品可降低罹患多種健康問題的風險，並有助於改善您的健康狀況。
- 與醫生討論您的家族病史： 向醫生告知曾罹患癌症的近親，以協助決定適合您的檢測方式，例如基因檢測。
請造訪 SFHP 的
症狀
早期前列腺癌通常不會引起任何症狀。雖然不常見，但可能出現的症狀包括：
- 排尿困難或尿流緩慢
- 頻尿，尤其是夜間
- 排尿時感到疼痛、灼熱或帶血
晚期前列腺癌意味著腫瘤體積增大，並可能擴散到身體其他部位。症狀可能包括：
- 無法勃起
- 髖部、背部（脊椎）、胸部（肋骨）或其他身體部位疼痛
- 雙腿或雙腳無力或麻木
- 原因不明的體重減輕
- 感覺極其疲勞
何時該接受篩檢？
請與您的醫生討論前列腺癌篩檢事宜。您的家庭醫生會評估您的年齡、家族病史或其他健康史。您可以與醫生共同權衡利弊，以決定是否應接受篩檢。
SFHP 福利
San Francisco Health Plan 承保癌症預防、檢測或治療的常規患者護理費用
護理管理計劃
若您被診斷出患有前列腺癌，並且需要支援，可透過 SFHP 護理管理計劃取得協助。我們的護理團隊能夠助您：
- 瞭解如何管理您的病症。
- 獲得社區機構轉介，例如有關食物和交通的社區機構。
- 與護士合作，為下次醫療複診作好準備。
- 與您的保健團隊合作，以深入瞭解您的藥物。
如需進一步瞭解，請致電 SFHP 的納入熱線：1(415) 615-4515。 撥打此專線費用為 $0，適用於 SFHP 會員。
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