Sa United States, karaniwang sa panahon ng taglagas at taglamig ang panahon ng trangkaso. Maaaring kumalat ang mga virus ng trangkaso sa buong taon, pero kadalasang karaniwang ang mga kaso ng trangkaso sa pagitan ng Disyembre at Pebrero. Tanggapin nang maaga ang iyong bakuna sa trangkaso para manatiling ligtas sa panahon ng trangkaso.
Ano Ang Dapat Malaman
Mga Sintomas ng Trangkaso
Maaaring maging sanhi ang trangkaso ng banayad hanggang sa malubhang sakit, at maaaring humantong sa pagkamatay kung minsan. Maaaring mabilisang lumabas ang mga sintomas ng trangkaso. Madalas na nararamdaman ng mga taong may trangkaso ang ilan o lahat ng sintomas na ito:
Lagnat2 o panginginig
Ubo
Pananakit ng lalamunan
Tumutulong sipon o baradong ilong
Mga pananakit ng kalamnan o katawan
Mga pananakit ng ulo
Pagkapagod
Pagsusuka at pagtatae (mas karaniwan sa mga bata)
1 Ang provider ng pangunahing pangangalaga (PCP) mo ay ang iyong pangunahing doktor o provider ng pangangalagang pangkalusugan na tinutulungan kang manatiling malusog at pinapangasiwaan ang pangangalaga mo.
2 Hindi lahat ng may trangkaso ay magkakaroon ng lagnat.
Maglaan ng Oras para Tumanggap ng Iyong Bakuna sa Trangkaso
Dapat tumanggap ng bakuna sa trangkaso ang lahat na nasa 6 na buwang gulang pataas bawat taon, lalo na kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib. Subukang tanggapin ito bago ang pagtatapos ng Oktubre bago ang panahon ng trangkaso, pero dapat pa ring magpabakuna ang mga tao sa panahon ng trangkaso kung may banta pa rin ang mga virus ng trangkaso sa iyong komunidad.
Ang taunang bakuna sa trangkaso ay ang pinakamahusay na paraan na mababawasan mo ang iyong panganib ng trangkaso at anumang malubhang isyu.
Panatilihing malusog ang iyong sarili at pamilya mo ngayong panahon ng trangkaso!
Mga Madalas Itanong
Naglalaman ang bakuna sa flu ng pinatay na anyo ng ilang partikular na uri ng mga virus ng trangkaso. Nagdudulot ang bakuna sa iyong immune system na gumawa ng mga antibody (isang protinang ginagamit para hanapin at labanan ang bacteria at mga virus). Kung mae-expose ka sa trangkaso sa ibang pagkakataon, aatakihin at sisirain ng mga antibody ang virus. Hindi ka magkakasakit ng trangkaso mula sa bakuna sa trangkaso.
Tumatagal nang humigit-kumulang 2 linggo bago makagawa ang iyong katawan ng mga antibody. Kaya ang pinakamagandang tumanggap ng bakuna sa trangkaso sa lalong madaling panahon na kaya mo. Pero makakatulong pa rin ang bakuna kung tatanggapin mo ito sa panahon ng trangkaso.
Mabilisang nagbabago ang mga virus ng flu, kaya gumagawa ang mga siyentipiko ng bagong bakuna bawat taon. Para magkaroon ng pinakamagandang pagkakataong maging protektado, kailangan mong matanggap ang bakuna sa trangkaso bawat taon.
Kung ikaw ay nasa edad na 65 taong gulang pataas, inirerekomenda ng Centers for Disease Prevention and Control (CDC) na makatanggap ka ng mataas na dosis ng bakuna sa trangkaso3. Makipag-usap sa iyong PCP tungkol sa kung ano ang naaangkop sa iyo.
3 Batay ang mga rekomendasyon sa gabay mula sa CDC Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). Ang lahat ng inirerekomendang bakuna ng ACIP ay sinasaklaw ng Medi-Cal.
Inirerekomenda ng CDC na dapat tumanggap ng bakuna sa trangkaso ang lahat ng taong may edad na 6 na buwang gulang pataas bawat taon.
Talagang mas mahalaga ang bakuna sa trangkaso para sa mga taong nasa mataas na panganib na makakuha ng iba pang problema sa kalusugan mula sa trangkaso. Kabilang dito ang:
- Kung ikaw ay may edad na 50 taong gulang pataas
- Kung ikaw ay may hindi gumagaling (pangmatagalan) na sakit, gaya ng sakit sa puso, diabetes, sakit sa bato, at sakit sa baga gaya ng hika
- Kung nakatira ka sa tahanan ng pag-aaruga o sentro ng pangmatagalang pangangalaga
- Kung mayroon kang mahinang immune system
- Kung buntis ka
- Maliliit na bata
Mahalaga rin ang bakuna sa trangkaso para sa mga taong maaaring manghawa ng trangkaso sa iba na nasa mataas na panganib. Kabilang dito kung ikaw ay:
- Nakatira sa o nag-aalaga ng maliliit na bata.
- Malapit sa taong nasa mataas na panganib, kabilang ang pamilya, mga kaibigan, at mga tagapag-alaga.
- Manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan.
- Mga batang wala pang 6 na buwang taong gulang
- Kung mayroon kang mga malubha at mapanganib sa buhay na allergy sa bakuna sa trangkaso o anumang bahagi ng bakuna
Makipag-usap sa iyong PCP bago tumanggap ng bakuna sa trangkaso kung ikaw ay:
- May malubhang allergy sa mga itlog o anumang bahagi ng bakuna.
- Nagkaroon ng malubhang reaksyon sa bakuna sa trangkaso sa nakaraan.
- Nagkaroon ng Guillain-Barre Syndrome.
- May sakit. (Kung mayroon kang sakit at nilalagnat, maghintay hanggang maging mas maayos ka bago ka tumanggap ng bakuna sa trangkaso.)
Kung hindi ka makakatanggap ng bakuna sa trangkaso pero nasa panganib ka mula sa trangkaso, maaari kang uminom na lang ng antiviral na gamot. Alamin ang higit pa mula sa iyong PCP kung ano ang naaangkop sa iyo.
Maaaring pigilan ng bakuna sa trangkaso na magkasakit ka ng pana-panahong trangkaso. Dahil dito, makakatipid ka ng oras (mas kaunting napalampas na araw sa trabaho o paaralan) at pera (mas kaunting pagpapatingin sa doktor, gamot, at gastos sa ospital) Makakatulong din ang bakuna sa trangkaso na maiwasan ang pagkalat ng trangkaso sa iba. Kung buntis ka, makakatulong itong maiwasang magkasakit ang iyong bagong silang na sanggol.
Kung magkakatrangkaso ka pagkatapos matanggap ang bakuna sa trangkaso, posibleng maging mas banayad ang iyong mga sintomas at maliit ang posibilidad na magkaroon ka ng iba pang problema sa kalusugan mula sa trangkaso.
Maaaring maging sanhi ang bakuna s trangkaso ng mga banayad na problema, gaya ng pananakit, pamumula, at pamamaga sa braso kung saan ka tinurukan. Maaari ka ring magkaroon ng lagnat at pananakit ng kalamnan sa loob ng isa o dalawang araw pagkatapos mong matanggap ang bakuna.
Hindi ka magkakasakit ng trangkaso mula sa bakuna sa trangkaso.
Napakaliit ng panganib ng malubhang problema mula sa bakuna sa trangkaso (gaya ng hindi magandang allergic na reaksyon).