Chào mừng đến với danh sách các lớp giáo dục sức khỏe cộng đồng theo nhóm.
Vui lòng kiểm tra lại thường xuyên vì chúng tôi liên tục cập nhật trang web này.
SFHP cam kết đẩy mạnh các chương trình sức khỏe và lối sống lành mạnh cho hội viên. Để tìm hiểu thêm về các lớp học, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ healtheducation@sfhp.org.
SFHP không đảm bảo về chất lượng và SFHP không ký hợp đồng với hoặc chứng nhận cho những nhà cung cấp dịch vụ này.
| Lớp | Chủng loại | Ngày/Thời gian | Địa điểm | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No classes found | |||||||
| Chương trình Giáo dục về Tự kiểm soát bệnh Tiểu đường (DEEP) | Kiểm soát Bệnh tật | Gọi để biết thêm thông tin. | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94102 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông,Tiếng Nga | Cho người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). curryseniorcenter.org/programs |
Angela Di Martino (415) 920-1364 adimartino@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Nhóm Đi bộ | Kiểm soát Bệnh tật | Gọi để biết thêm thông tin. | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94103 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông,Tiếng Nga | Cho người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). Kiểm soát bệnh viêm khớp bằng đi bộ và co duỗi. curryseniorcenter.org/programs |
Angela Di Martino (415) 920-1364 adimartino@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Lớp Nấu ăn | Dinh dưỡng | Gọi để biết thêm thông tin. | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94104 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông,Tiếng Nga | Cho người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). Tạo thói quen ăn uống lành mạnh hơn bằng cách học cách nấu ăn với ít nguyên liệu. curryseniorcenter.org/programs |
Angela Di Martino (415) 920-1364 adimartino@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Tự Kiểm soát các Bệnh Mạn tính (6 tuần) | Kiểm soát Bệnh | Gọi để biết thêm thông tin. | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94105 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông,Tiếng Nga | Cho bệnh nhân và người chăm sóc đang điều trị các bệnh mạn tính. curryseniorcenter.org/programs |
Angela Di Martino (415) 920-1364 adimartino@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Giới thiệu và Hội thảo về Y tế | Khác | Gọi để biết thêm thông tin. | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94107 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông,Tiếng Nga | Cho người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). curryseniorcenter.org/programs |
Angela Di Martino (415) 920-1364 adimartino@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Sức sống cho Người cao tuổi | Khác | Thứ Sáu 11 giờ trưa đến 12 giờ trưa | Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94108 |
Tiếng Anh | Cho người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). Hướng dẫn cách sử dụng công nghệ và học cách kiểm soát sức khỏe. curryseniorcenter.org/programs |
Phillip Gerson (415) 941-8552 pgerson@curryseniorcenter.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Curry Connections | Khác | Hàng tuần hoặc Hai tuần. Gửi email để biết thêm thông tin. |
Curry Senior Center 333 Turk St, San Francisco, CA 94110 |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông | Người cao tuổi hoặc người lớn bị khuyết tật (trên 18 tuổi). Các cuộc gọi xã hội của tình nguyện viên với người cao tuổi. curryseniorcenter.org/programs |
connect@curryseniorcenter.org | Chi tiết |
|
|||||||
| Yoga Tiền sản | Thai kỳ | 6:00 tối đến 7:15 tối 9/1 9/6 10/4 10/6 11/1 11/3 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $40/Lớp học. Đăng ký tại https://www.sutterhealth.org/classes-events/series/prenatal-yoga-4-sessions-via-zoom-4391 |
(650) 853-2935 | Chi tiết |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Nuôi con bằng sữa mẹ | Thai kỳ | 10 giờ sáng đến 1 giờ chiều 9/8 10/6 11/21 12/14 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $75/Lớp học. Tìm hiểu những lợi ích và kỹ thuật cơ bản của việc nuôi con bằng sữa mẹ; cách phòng tránh, nhận biết và kiểm soát các vấn đề; và lời khuyên dành cho bạn đời. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/a-cpmc-prenatal-offering-breastfeeding-virtual-during-covid-31293-228077 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Nuôi Trẻ sơ sinh | Thai kỳ | 9 giờ sáng đến 2 giờ chiều 9/10 10/1 11/20 12/3 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $110/Lớp học. Kiến thức cơ bản về chăm sóc em bé kèm thực hành quấn tã, bỉm, đo nhiệt độ và tắm. Đăng ký tại https://www.sutterhealth.org/cpmc/classes-events/series/a-cpmc-prenatal-offering-newborn-parenting-virtual-during-covid-1345 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Các Lựa chọn Giảm đau | Thai kỳ | 7 giờ tối đến 9 giờ tối 9/13 11/8 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Tìm hiểu về các lựa chọn phương pháp giảm đau khi sinh con và nghe trả lời từ nhà cung cấp cho tất cả các câu hỏi về thuốc của quý vị. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/series/a-cpmc-prenatal-offering-pain-relief-options-ask-the-anesthesiologist-virtual-during-covid-19-1036 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Sau khi sinh - Xoa bóp cho Trẻ sơ sinh | Thai kỳ | 1:30 chiều đến 3:30 chiều 9/15 11/17 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $75/Lớp học. Tìm hiểu các động tác xoa bóp toàn thân, thể hiện tình cảm qua việc "nói chuyện" và "lắng nghe" bé và tìm hiểu các kỹ năng thư giãn cho quý vị và bé. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/series/a-cpmc-postpartum-offering-infant-massage-virtual-during-covid-643 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Chuẩn bị Sinh con (2 buổi) | Thai kỳ | 6 giờ chiều đến 9 giờ tối 9/20 10/17 11/14 12/6 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $180/lớp. Đây là lớp học 6 giờ chia làm hai ngày. Các bài học về thư giãn và thở, các tư thế chuyển dạ và sinh con, xoa bóp, vai trò của bạn đời, các thủ thuật y tế, chuyển dạ có hoặc không dùng thuốc và mổ bắt con. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/series/a-cpmc-prenatal-offering-childbirth-preparation-virtual-during-covid-1198 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Chuẩn bị Tâm lý Nuôi con | Thai kỳ | 7 giờ tối đến 9 giờ tối 10/4 12/6 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $60/cặp đôi. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/series/a-cpmc-prenatal-offering-the-emotional-transition-to-parenthood-virtual-during-covid-3921 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Lớp học Tiền sản - Sinh đôi, Sinh ba, v.v. | Thai kỳ | 6 giờ chiều đến 9 giờ tối 10/5 12/7 |
Trực tuyến California Pacific Medical Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $75. Thông tin cơ bản về cách nuôi trẻ sinh đôi trở lên, như cho lời khuyên và tư vấn thực hiện. Đăng ký tại sutterhealth.org/cpmc/classes-events/a-cpmc-prenatal-offering-twins-triplets-more-virtual-during-covid-19751-215709 |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Yoga cho người bị Viêm khớp | Thể lực | Thứ Tư 11 giờ sáng đến 12 giờ trưa | Trực tuyến Women's Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $48/Tháng ($12/lớp). Hoặc $18 Đến học không hẹn trước. Hạn chót đăng ký là 10 giờ sáng. |
(415) 600-0500 whrc@sutterhealth.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Yoga Nhẹ nhàng | Thể lực | Thứ Ba 11:15 trưa đến 12:15 trưa | Trực tuyến Women's Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. $48/Tháng ($12/lớp). Hoặc $18 Đến học không hẹn trước. Hạn chót đăng ký là 10 giờ sáng. |
(415) 600-0500 whrc@sutterhealth.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Hội thảo chuyên đề về Rụng Tóc và Trang điểm cho Phụ nữ bị Ung thư | Khác | Cuộc hẹn 1:1 | Women's Health Resource Center | Tiếng Anh | Cho tất cả phụ nữ đang sống cùng ung thư; mới được chẩn đoán và người vừa mới điều trị xong. Miễn phí. Đăng ký trực tuyến tại feedback.sutterhealth.org |
(415) 600-0500 whrc@sutterhealth.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Adelante! Lãnh đạo Trẻ Thúc đẩy Bình đẳng Y tế | Khác | Gọi để biết thêm thông tin. | Mission Neighborhood Health Center Shotwell Clinic 240 Shotwell Street, Floor 2, Conference Room, San Francisco, CA 94110 |
Tiếng Anh,Người Tây Ban Nha | Cho MNHC Bệnh nhân độ tuổi 13 đến 17. Miễn phí. Hội thảo chia sẻ kiến thức giáo dục về sức khỏe. Cơ hội nhận tiền trợ cấp với tư cách là người tình nguyện hướng dẫn cùng đồng hành. mnhc.org/community_programs/wellness-groups |
(415) 552-3870 | Chi tiết |
|
|||||||
| Phòng khám Tiền sản Thai kỳ Trọng tâm | Thai kỳ | Gọi để biết thêm thông tin. | Mission Neighborhood Health Center Shotwell Clinic 240 Shotwell Street, Floor 2, Conference Room, San Francisco, CA 94111 |
Tiếng Anh,Người Tây Ban Nha | Cho MNHC Bệnh nhân. Miễn phí. mnhc.org/community_programs/wellness-groups |
(415) 552-3871 | Chi tiết |
|
|||||||
| Tự kiểm soát HIV (13 Tuần) | Kiểm soát Bệnh tật | Gọi để biết thêm thông tin. | Mission Neighborhood Health Center Shotwell Clinic 240 Shotwell Street, Floor 2, Conference Room, San Francisco, CA 94116 |
Tiếng Anh,Người Tây Ban Nha | Cho MNHC Bệnh nhân. Kiến thức, động lực, kỹ năng và hỗ trợ bắt đầu cũng như duy trì thói quen lành mạnh. Có cung cấp bữa tối cho mỗi buổi. mnhc.org/community_programs/wellness-groups |
Armando Rodriguez (415) 552-1013 số máy nhánh 2569 |
Chi tiết |
|
|||||||
| Nhóm Hỗ trợ Chương trình Đồng hành Ung thư | Khác | Gọi để biết thêm thông tin. | Community Health Resource Center 2101 Webster Street, Suite 100, San Francisco, CA 94115 |
Tiếng Anh | Để yêu cầu một người đồng hành hoặc tình nguyện viên, hãy gọi hoặc truy cập jotform.com/cpmcchrc/Cbvolunteer | (415) 923-3155 info@chrcsf.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Nhóm Hỗ trợ Ăn uống theo Cảm xúc (8 Lớp) | Dinh dưỡng | Thứ Năm 8/9 đến 27/10 từ 5:30 chiều đến 7:00 tối | Community Health Resource Center 2101 Webster Street, Suite 100, San Francisco, CA 94115 |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Gọi hoặc điền vào đơn để đăng ký: hipaa.jotform.com/cpmcchrc/eesg092022 |
(415) 923-3156 cpmcchrc@sutterhealth.org |
Chi tiết |
|
|||||||
| Buổi họp Thông tin Chăm sóc Dài Hạn | Khác | Thứ Tư 14/9 từ 3:30 chiều đến 5:00 chiều | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại us02web.zoom.us/webinar/register/WN_wt4eZaMzRGm6PjeTIdKp2Q |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Loạt Chương trình Nhận thức về Ăn uống | Dinh dưỡng | Thứ Năm 27/10 đến 17/11 từ 6 giờ chiều đến 7 giờ tối | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Điền vào đơn để đăng ký. Cần phòng vấn. hipaa.jotform.com/cpmcchrc/mindful-eating-102022 | Chi tiết | |
|
|||||||
| Giáo dục Nhận thức về Ung thư Đại Trực tràng | Khác | 3/10/2022 lúc 3:30 chiều | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại us02web.zoom.us/webinar/register/WN_YrDPyfrJQ9ykY_fIPXWDEg |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Giới thiệu về Chế độ ăn cho người Tiểu đường và Gan nhiễm Mỡ | Dinh dưỡng | 02/09/2022 lúc 3:30 chiều | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại us02web.zoom.us/webinar/register/WN_7IBav3SURMO2O1txYBrHYg |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Giới thiệu về Lão hóa, Thể lực, Tình dục và Sức khỏe Sinh sản đến thời kỳ Mãn kinh | Khác | 9/9/2022 từ 5:30 chiều-7:00 tối | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_99uxkHWpTGuUxRms9PwZkw |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Giáo dục Nhận thức về bệnh Viêm Thấp Khớp | Khác | 12/12/2022 từ 3:30 chiều đến 5:00 chiều | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại us02web.zoom.us/webinar/register/WN_iQEJTJVxRQOQDd5wYeujRw |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Xét nghiệm Di truyền: Giới thiệu về Sức khỏe Vú và Phụ khoa | Khác | 01/12/2022 lúc 4:30 chiều | Trực tuyến Community Health Resource Center |
Tiếng Anh | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Đăng ký tại us02web.zoom.us/webinar/register/WN_bD_37YmeQ6q7uu9XwQ5-mA |
Chi tiết | |
|
|||||||
| Hội thảo Giáo dục về Cholesterol | Kiểm soát Bệnh tật | Mỗi Thứ Ba và Thứ Năm từ 10:30 sáng đến 11:30 trưa | North East Medical Services 1520 Stockton St. San Francisco 94133 |
Tiếng Anh,Quan thoại | Cho tất cả mọi người. Miễn phí. Xem thêm tại nems.org/docs/2022-q3-health-ed-class-schedule |
(415) 391-9686 số máy nhánh 5843 | Chi tiết |
|
|||||||
| Nhóm Hỗ trợ Ung thư ở Phụ nữ Trung Quốc | Kiểm soát Bệnh tật | "Từ 10:00 sáng đến 11:30 trưa ngày 10/9 sau đó từ 2 giờ chiều đến 3 giờ chiều ngày 9/17 10/15 10/20 11/5 11/19 12/3 12/17 " |
Trực tuyến Chinatown Public Health Center |
Tiếng Anh | Cho phụ nữ nói tiếng Hoa mắc ung thư. Miễn phí. Gọi hoặc điền mẫu đơn để đăng ký sfhealthnetwork.org/wp-content/uploads/Cancer-Support-Group-Flyer-Bilingual-July-Dec-2022.pdf |
(415) 364-7906 | Chi tiết |
|
|||||||
| Chương trình Hỗ trợ Người đồng hành mắc Ung thư Sống sót cho người Hoa (8 Tuần) | Kiểm soát Bệnh tật | Gọi để biết thêm thông tin. | Điện thoại Chinatown Public Health Center |
Tiếng Anh | Cho phụ nữ nói tiếng Hoa mắc ung thư và sống sót. Gọi hoặc điền mẫu đơn để đăng ký sfhealthnetwork.org/wp-content/uploads/Chinese-Cancer-Survivors-Peer-Support-Program-English-Chinese.pdf | (415) 364-7906 | Chi tiết |
|
|||||||
| Lớp Cai Thuốc lá theo Nhóm (3 Buổi) | Khác | Gọi để biết thêm thông tin. | Chinatown Public Health Center 1490 Mason St. San Francisco CA 94133 |
Tiếng Anh | Cho người hút thuốc lá và thành viên gia đình. Miễn phí. Gọi hoặc điền mẫu đơn để đăng ký sfhealthnetwork.org/wp-content/uploads/StopSmokingClasses.pdf |
(415) 364-7906 | Chi tiết |
|
|||||||
| Tiệc Trà chủ đề Sống Không thuốc lá | Khác | 2:00 chiều đến 4:30 chiều | Chinatown Public Health Center TBD Trực tuyến hoặc Trực Tiếp. Gọi để biết thêm thông tin. |
Tiếng Anh | Miễn phí. Nhận $10 thẻ quà tặng khi tham gia. Thưởng thức trà và thức ăn nhẹ, học hỏi kỹ năng duy trì cuộc sống không thuốc lá, chơi trò chơi và quay số quà tặng. Gọi hoặc điền mẫu đơn sfhealthnetwork.org/wp-content/uploads/Smokefree-tea-talk-in-Bilingual-2021.pdf |
(415) 364-7906 | Chi tiết |
|
|||||||
| Khóa học Tự Hỗ trợ khi mắc Bệnh Mạn tính (7 Buổi) | Kiểm soát Bệnh tật | Mọi Thứ Tư vào Tháng 10 và 11 từ 9:30 sáng đến 12:00 trưa | Trực tuyến Chinatown Public Health Center |
Tiếng Anh,Tiếng Quảng Đông | Cho người mắc bệnh mạn tính. Miễn phí. Gọi hoặc điền mẫu đơn sfhealthnetwork.org/wp-content/uploads/CDSMP-Oct-Nov-2022-flyer-Bilingual.pdf |
(415) 364-7906 | Chi tiết |
|
|||||||